Quinoa amb verdures

Avui fem un plat molt nutritiu amb un producte estrella com la. quinoa (per veure’n les propietats fes clic aquí).

Tofu fregit arrebossat amb llavors

Avui menjarem proteïna amb molt pocs greixos. Tofu fregit arrebossat amb llavors. Ho acompanyarem amb germinats per obtenir més propietats pel nostre organisme.

Amanida d’arròs amb germinats

Avui una recepta més amb germinats gràcies a “Tugas Germinats” (fes clic aquí per més informació)

Cuscús de bròquil

Avui us presentem una recepta de verdura crua.

Amanida d’alvocat amb germinats de remolatxa de “Tugas Germinats”

Ja sabeu que m’encanten els alvocats. Avui hi afegirem els reminats de remolatxa de Tugas Germinats (feu clic aquí per recordar les propietats).

Crema de carabassa amb germinats de porro

Els  germinats combinen molt bé amb amanides i cremes de verdures. Avui farem crema de carabassa amb germinat de porro.

Sopa de verdures amb germinats

Ara que ja sabem fer germinats (fes clic aquí per a més informació), podem fer moltes receptes. Normalment pensem en amanides però avui farem una sopa de verdures amb germinats.

Receptes Vegetarianes. Tarragona receptes@receptesvegetarianes.com