Este post está también disponible en: Avui hem explicat un esmorzar saludable. Un porridge ràpid de civada amb súper aliments (Baobab, canyella, cacau). Podeu trobar les receptes escrites a www.receptesvegetarianes.com, a instagram: receptes_vegetarianes_totsa i a facebook. Subscriviu-vos al meu canal per a rebre les notificacions.

Per David

Este post está también disponible en: La meva amiga Rosa Baliach m’ha fet un gran regal. Aquest magnífic pastís. Li he demanat la recepta per poder-lo compartir amb tothom.

Per David

Este post está también disponible en: Avui farem una granola casolana. Al fer-la nosaltres podem controlar la quantitat de sucres i posar els ingredients que ens agraden més. A partir d’ara els esmorzars, berenars i postres seran saludables. El cardamom, la canyella i el cacau ens aporten els tritòfans per alegrar-nos el dia. La civada […]

Per David

Este post está también disponible en: Avui farem una altre recepta amb Heura (feu clic aquí per més informació).

Per David

Este post está también disponible en: La soja texturitzada és una alternativa molt interessant per optenir proteïnes (Fes clic aquí per veure’n les propietats). Avui farem un estofat.

Per David

Este post está también disponible en: Un plat senzill, vistós i bo.

Per David

Este post está también disponible en: Ahir vam parlar de les diferents propietats de cada color dels vegetals. Avui farem una amanida pensant amb els colors.

Per David

Este post está también disponible en: Ara ja coneixem les propietats dels fruits secs (fes clic per recordar-los). Ara farem una salsa que la podem fer sevir com a acompanyament de seitan (com unes mandonguilles o llibrets, etc) i com a base de molts plats.

Per David

Este post está también disponible en: Ahir vam parlar de les propietats de la xia. Aquesta recepta va molt bé per un bon esmorzar.

Per David

Este post está también disponible en: El meu amic Toni González m’ha passat aquesta recepta utilitzant quinoa i arròs.

Per Toni González

Este post está también disponible en: Un entrant fresc molt nutritiu.

Per David

Este post está también disponible en: Normalment l’enciam el mengem amb amanides. Avui us presento aquesta recepta on hi ha molts dels ingredients que normalment posem però amb una presentació diferent. A l’incoporar fruits secs aportarem molts nutrients beneficiosos pel nostre organisme (omegues, claci, magnesi, maganès, etc.). Amb els pebrots obtindrem la fibra i les […]

Per David

Este post está también disponible en: Aquesta vegada és una recepta utilitzant unes mandonguilles de Seitan. En aquest cas són de la casa Goizane.

Per David

Este post está también disponible en: Una recepta molt fàcil per fer una deliciosa crema d’avellanes per a tota la família.

Per David