Publicidad

Barquetes amb biotofu i veganesa d’alvocat

Este post está también disponible en: Ja coneixem la casa Ahimsa (fes clic aquí per a més informació). Avui utilitzarem el seu biotofu amb fruits secs. Com sabeu el tofu és un derivat de la soja (feu clic que a més informació) i ens aporta la proteïna d’aquest plat. Podem posar les verdures que més […]

Canelons de carabassó farcits de llegum

Este post está también disponible en: Els canelons no sempre han de ser de pasta. Avui substituïm la pasta per carabassó. Sabeu que m’agrada que cada plat, a ser possible, hi hagi tot tipus de nutrients. Avui la proteïna la tenim amb els fesols negres i l’ametlla. El B12 amb la llevadura nutricional (feu clic […]

Paella d’Heura

Este post está también disponible en: Avui farem un menjar molt complert ja que tenim tot tipus d’ingredients. Amb l’Heura (feu clic aquí per veure’n les propietats) tenim la proteïna que juntament amb els cereals i les verdures conformen un plat equilibrat.

Verdures al forn

Este post está también disponible en: Avui farem un acompanyament o un primer plat. Verduretes al forn o a la brasa.

Sushi vegetarià

Este post está también disponible en: Sempre m’ha agradat el menjar oriental. Avui Sushi vegetarià. Destijo que el proveu.

Verdures al forn amb crema de llet vegetal

Este post está también disponible en: Avui farem un entrant o per acompanyar un altre plat que ens aporti la proteïna.

Crestes de pèsols i carabassó

Este post está también disponible en: Com fer que els infants mengin pèsols.

Carabassó al forn amb soja texturitzada

Este post está también disponible en: Hem parlat de la soja texturitzada. Avui l’utilitzarem per fer un plat senzill i nutritiu.

Magdalena de carabassó

No totes les magdalenes han de ser dolces. Avui en fem una de carabassó.

Verdures, moniato, fesols i quinoa

Este post está también disponible en: Hi ha dies que necessites fer el dinar ràpid i que t’aporti energia. Avui farem un plat amb aquestes característiques. Verdures, moniato, fesols i quinoa.

Mandonguilles de carabassó

Este post está también disponible en: Un altre tipus de mandonguilles. Avui de carabassó i flocs de civada.

Amanida tèbia d’arròs amb baies de goji

Este post está también disponible en: Avui farem una amanida tèbia utilitzant les baies de goji (fes clic per veure’n les propietats).

Carabassó farcit de cuscús, verdures i bolets

Este post está también disponible en: Carabassó farcit de cuscús, verdures i bolets. Un plat molt gustós.

Empanada de verdures

Este post está también disponible en: Empanada de verdures, un menjar ideal per fer quan tens convidats ja que es menja fred.

Ratatouille

Este post está también disponible en: La meva filla petita volia saber com es feia la recepta de la película Ratatouille.

Receptes Vegetarianes. Tarragona receptes@receptesvegetarianes.com