Este post está también disponible en: Avui farem un acompanyament o un primer plat. Verduretes al forn o a la brasa.

Per David

Este post está también disponible en: Ja em parlat de l’arròs (fes clic aquí per veure’n les propietats). Avui farem un risotto molt fàcil i molt bo.

Per David

Este post está también disponible en: Ara que ha vingut el fred, sempre de gust una sopa.

Per David

Este post está también disponible en: Fa uns diés vam parlar de la proteïna vegetal que ens aporta “l’Heura by Foods for Tomorrow” (Per a més informació feu clic aquí). Aquí us recordo les propietats del blat sarraí Com podeu veure un plat molt complert i sencill de fer.

Per David

Este post está también disponible en: Per fer una pizza no fa falta fer una base amb cereals. Tinc moltes albergínies de l’hort i he pensat fer pizza amb elles.

Per David

Este post está también disponible en: Avui llegum!!!! És un aliment amb moltes proteïnes i m’encanta.  

Per David

Este post está también disponible en: Hem parlat del miso (feu clic aquí per veure’n les propietats), avui farem una sopa, tot i que es poden fer moltes més coses amb aquest ingredient.

Per David

Este post está también disponible en: Avui “Fajitas” vegetals amb tofu marinat. En aquest plat tenim cereals, vitamines, proteïnes, … un menjar molt complert.

Per David

Este post está también disponible en: Aquesta és una recepta molt nutritiva, rica en vitamines, minerals i fibra, i molt lleugera.

Per David

Este post está también disponible en: Aquesta recepta la vaig fer amb la meva filla. Pasta de full, patata, ceba, formatge i espàrrecs.

Per David

Este post está también disponible en: La meva filla gran ha fet aquesta recepta. Li ha quedat boníssima.

Per David

Este post está también disponible en: Fa temps vam fer una setmana dedicada a les “tapes” avui en posem una altra. (Feu clic aquí per veure-les totes).

Per David

Este post está también disponible en: Fa uns dies van venir a menjar uns amics aquesta paella de blat sarraí amb verdures.

Per David

Este post está también disponible en: Un sol plat ens aporta tots els nutrients necessaris. “Plat combinat de verdures, arròs i saltxixes de tofu.”

Per David

Este post está también disponible en: Vaig veure al “Cuines de TV3” una recepta que m’ha semblat molt bona.  

Per David