Publicidad

Amanida fresca

Este post está también disponible en: La Silvia ens passa una amanida molt senzilla de fer i amb molt nutrients. Ens incorpora els cigrons i l’ou com a proteïna (si la volem fer vegana eliminem els ous), vitamines de fulla verda i afegim el vermell del tomàquets. Acabem donant un toc amb les llavors de […]

Bròquil marinat al forn

Este post está también disponible en: De vegades la gent em pregunta que fer per un dia de festa o per celebracions. Aquest plat és una recepta saborosa per aquestes ocasions. També pot servir per a que els petits de casa mengin aquesta verdura que té tant mala fama. Com sabeu el bròquil és un […]

Nuggets vegetals amb salsa de iogurt

Este post está también disponible en: Avui farem un plat molt complert i ràpid ja que les tortillas i els nuggets els podem comprar fets. És un plat ideal per a introduïr el menjar vegetarià als que no hi estan acostumats. Com podreu veure tenim proteïnes, cereals, vitamines, etc. Desitjo que us agradi.

Amanida tèbia de cigrons i verdures.

Este post está también disponible en: Un plat complert i amb un súper aliment, el bimi. Desitjo que us agradi.

Hummus de diferents sabors amb bimi

Este post está también disponible en: Atreviu-vos a experimentar a la cuina. Prova de fer hummus amb diferents sabors (els que més t’agradin). Jo he posat alvocat, pebrot vermell escalivat o del piquillo i remolatxa. Per acompanyar unes crudités de verdures.

Amanida de quinoa amb germinats d’alfals

Este post está también disponible en: Tornant de les Festes, una amanida sempre va bé. Avui amb germinats d’alfals de “Germinats Tuga“.

Pa de cigró i torrada amb alvocat i ou ferrat

Este post está también disponible en: Avui farem una recepta que me la va passar la Carme Marchena. Hi ha una part més elavorada que l’altre. Podeu triar de fer les dues o no.

Paté de moniato

Este post está también disponible en: Hem d’aprofitar els productes de temporada, per això avui farem un paté de moniato.  

Pastís de la felicitat de la Gavina Ibern

Este post está también disponible en: Avui he demanat permís a la Gavina Ivern per publicar una recepta seva. És un pastís boníssim (com totes les seves receptes).

Amanida d’arròs amb germinats

Este post está también disponible en: Avui una recepta més amb germinats gràcies a “Tugas Germinats” (fes clic aquí per més informació)

Cuscús de bròquil

Este post está también disponible en: Avui us presentem una recepta de verdura crua.

Sandvitx de tonyina vegana

Este post está también disponible en: Aquesta recepta ens aporta molta energia i proteïnes a l’estar feta de cigrons.

Copa Afrodita. Recepta de la Gavina

Este post está también disponible en: Aquesta recepta la vaig aprendre a fer a la Fira de Natural & Co a Tarragona de les mans de la Gavina. Un plaer.

Gaspatxo de meló i cogombre

Este post está también disponible en: Gaspatxo de meló i cogombre. Un entrant molt refrescant.

Salsa de mostassa a l’antiga

Este post está también disponible en: Avui prepararem una salsa que ens pot servir de base per a moltes receptes. Demà en farem una.

Receptes Vegetarianes. Tarragona receptes@receptesvegetarianes.com