Este post está también disponible en: Una hamburguesa elaborada amb llegum.

Per David

Este post está también disponible en: Avui menjarem un tàrtar vegetarià. És molt saludable i vegà. El podem acompanyar de torradetes de pa.

Per David

Este post está también disponible en: El tofu és un derivat de la soja (fes clic per llegir-ne més). Avui farem unes hamburgueses de tofu amb bolets molt ràpides de fer. Un plat amb proteïnes i lliure de greixos.

Per David

Este post está también disponible en: Avui us presento una manera súper fàcil de fer uns filets russos de civada. És perfecte per un dia que no tens gaire temps de cuinar.

Per David

Este post está también disponible en: Un sol plat ens aporta tots els nutrients necessaris. “Plat combinat de verdures, arròs i saltxixes de tofu.”

Per David

Este post está también disponible en: Avui farem una recepta amb estil oriental. Rotllets de verdures amb pasta filo.

Per David

Este post está también disponible en: Aquí teniu un plat molt fresc, nutritiu, energètic i molt saludable. Amanida de cigrons amb tofu.

Per David

Este post está también disponible en: Avui aprendrem a fer unes hamburgueses de seitan. Estan riquíssimes!!!!!!

Per David

Este post está también disponible en: El meu amic Toni González m’ha passat aquesta recepta utilitzant quinoa i arròs.

Per Toni González

Este post está también disponible en: Una recepta molt ràpida de fer. Només necessites el temps de fer el sofregit.

Per David

Este post está también disponible en: Demà haurem arribat a la recepta núm 100. Moltes gràcies a tots/es per seguir aquest bloc.

Per David

Este post está también disponible en: Farem una recepta molt fàcil per fer el seitan a casa.

Per David

Este post está también disponible en: Avui farem un guisat de seitan.

Per David

Este post está también disponible en: La quinoa és un aliment relativament poc conegut, però de mica en mica es va popularitzant. La FAO va designar el 2013 con l’any de la quinoa. Ens aporta moltes proteïnes, omega 6, omega 3, fibra, potasi, magnesi, calci, fòsfor, ferro, zinc, vitamines B i E.

Per David

Este post está también disponible en: Quan arriba el fred, el que ve més de gust, és menjar coses calentes. Avui us presento aquest plat per menjar amb cullera.

Per David