Publicidad

Lasanya d’espinacs i carabassa

Este post está también disponible en: Una manera diferent de menjar espinacs i carabassa.

Patates farcides de verdures i bolets

Este post está también disponible en: Aprofitant que al mercat hi ha molts tipus de bolets, aquí us presento una recepta que en porta un varia

Saltxitxes casonales de tofu (saltxitxes de frankfurt)

Este post está también disponible en: Prepararem unes saltxistxes casolanes de tofu facilíssimes de fer.

Seitan amb salsa de fruits secs

Este post está también disponible en: Avui farem un guisat de seitan.

Crema de carabassa i poma, al Malibú i curry

Este post está también disponible en: Aquesta recepta me l’ha enviada la meva amiga Natalia Bordas de les classes de ioga. Moltes gràcies.

Quinoa amb bolets

Este post está también disponible en: La quinoa és un aliment relativament poc conegut, però de mica en mica es va popularitzant. La FAO va designar el 2013 con l’any de la quinoa. Ens aporta moltes proteïnes, omega 6, omega 3, fibra, potasi, magnesi, calci, fòsfor, ferro, zinc, vitamines B i E.

Patata farcida de seitan

Este post está también disponible en: Avui prepararem una patata farcida de seitan.

Tomàquet farcit d’ou

Este post está también disponible en: Aquí teniu una recepta que m’ha demanat la petita de la casa. Un niu de tomàquet per a un ou.

Flam d’escalivada

Este post está también disponible en: Aquesta recepta me l’ha passada la Teresa . Podem servir-la com a acompanyament d’un altre plat o com a entrant. És una manera diferent de menjar una escalivada. Ho podem servir en motlles individuals o fer-ne un de gran.

Com bullir els cigrons secs

Este post está también disponible en: Avui aprendrem a bullir cigrons.Els llegums són barats i amb molta quantitat de proteïnes. Preparats amb imaginació poden ser boníssims. Dins d’aquest blog trobareu diferents maneres de cuinar-los. Feu clic aquí per veure les receptes. Només ens aporten 80 calories per a 25 g. de llegum seca. Ens aporten […]

Mill amb verduretes fregides

Este post está también disponible en: Una altra recepta amb mill.

Pastissets de patata i col amb salsa de iogurt

Este post está también disponible en: En la recepta anterior us vaig dir que utilitzariem la salsa de iogurt. Aquí la teniu.

Salsa de iogurt

Este post está también disponible en: Avui farem una salsa de iogurt molt fàcil de realitzar. La propera recepta us presentaré on l’utilitzarem.

Pastís de bròquil amb la base de patata

Este post está también disponible en: Una manera diferent de menjar bròquil i patata

Rotllet d’alvocat

Este post está también disponible en: Avui farem un plat molt fresc utilitzant alvocat.

Receptes Vegetarianes. Tarragona receptes@receptesvegetarianes.com