Este post está también disponible en: En aquesta recepta junto dos ingredientes que m’encanten i econòmics. El tofu (fes clic aquí per veure’n les propietats) i el xampinyons

Per David

Este post está también disponible en: La temporada passada us vaig parlar de Calabizo (fes clic aquí per a més informació). Avui farem una coca utilitzant els seus xoriços.  

Per David

Este post está también disponible en: Avui farem paté de xampinyons.

Per David

Este post está también disponible en: Amb aquesta hamburguesa de pèsols us llepareu els dits i és molt ràpida de fer.

Per David

Este post está también disponible en: M’encanten els llegums. Avui farem nuggets de cigrons.

Per David

Este post está también disponible en: Avui “Fajitas” vegetals amb tofu marinat. En aquest plat tenim cereals, vitamines, proteïnes, … un menjar molt complert.

Per David

Este post está también disponible en: Fa uns dies vam parlar del Kale (feu clic aquí per veure’n les propietats). Avui farem xips.

Per David

Este post está también disponible en: Avui farem unes mandonguilles ràpides, fàcils i boníssimes de shiitake. Què més volem? (Feu clic aquí per veure’n les propietats)

Per David

Este post está también disponible en: Aquesta recepta ens aporta molta energia i proteïnes a l’estar feta de cigrons.

Per David

Este post está también disponible en: Fa molt de temps que volia fer aquesta recepta. M’encanten les anelles de ceba, i són molt fàcils de fer. (Per saber-ne les propietats feu clic aquí)

Per Laia

Este post está también disponible en: Avui fem una coca realitzada per la meva filla gran. Pasta de full amb formatge i porro.

Per David

Este post está también disponible en: Aquesta recepta la vaig fer amb la meva filla. Pasta de full, patata, ceba, formatge i espàrrecs.

Per David

Este post está también disponible en: Una coca molt ràpida de fer. Ens poden ajudar els petits de casa.

Per David

Este post está también disponible en: Avui farem una manera difertida de menjar espinacs. Als nens els hi encanta. A més a més ens aporten ferro i vitamines A i E (per a més informació feu clic aquí).

Per David

Este post está también disponible en: Una tapa molt fàcil i ràpida de fer. Broquetes de soja texturitzada amb ceba caramelitzada i reducció de salsa de soja.

Per David