Publicidad

Gaspatxo de meló i cogombre

Este post está también disponible en: Gaspatxo de meló i cogombre. Un entrant molt refrescant.

Salsa de mostassa a l’antiga

Este post está también disponible en: Avui prepararem una salsa que ens pot servir de base per a moltes receptes. Demà en farem una.

Paella de blat sarraí amb verdures

Este post está también disponible en: Fa uns dies van venir a menjar uns amics aquesta paella de blat sarraí amb verdures.

Pasta amb cigrons

Este post está también disponible en: El meu amic Jordi Lambrich m’ha passat aquesta recepta de pasta. És un plat molt complert. En aquest cas les proteïnes ens les donen els cigrons (Aquest any està sent l’Any Internacional del llegums feu clic aquí per a més informació).

Gaspatxo “Andaluz”

Este post está también disponible en: Ara que fa calor, el que venen de gust són coses fresques. El gaspatxo “Andaluz” és una bona opció.

Espaguetis de carbassó amb pesto (Crudivegà / Raw food)

Este post está también disponible en: Seguint amb la recepta de TV3, avui fem els espaguettis de carbassó. El carbassó és dels vegetals més baixos en calories i aporta gran quantitat de potasi. Aquesta és una recepta totalment vegetariana, apta per a persones que no poden prendre ni làctics, ni gluten, ni ous.

Pesto d’espinacs

Este post está también disponible en: Aquesta recepta la vaig veure a TV3 i em va agradar molt. Fa uns dies vam parlar dels espinacs (fes clic per veure-ho), aprofito per posar-la.

Parmesà d’ametlla (sense làctics)

Este post está también disponible en: Hem parlat del llevat nutricional, avui l’utilitzarem per fer un “Formatge Parmesà”.

Boles de tofu i albergínia

Este post está también disponible en: L’altre dia vam fer l’aperitiu d’albergínia. Avui aprofitarem els bocins sobrants de l’albergínia per fer-ne boletes amb tofu.

Suc d’estiu

Este post está también disponible en: Ara venen de gust les coses fresquetes. Farem un suc per un bon entrant.

Aperitiu d’albergínia

Este post está también disponible en: Aperitiu d’albergínia. Aquesta recepta la podem fer servir com aperitiu, per acompanyar a algun altre plat  o com a primer plat.

Hamburguesa de tofu i bolets

Este post está también disponible en: El tofu és un derivat de la soja (fes clic per llegir-ne més). Avui farem unes hamburgueses de tofu amb bolets molt ràpides de fer. Un plat amb proteïnes i lliure de greixos.

Picada Catalana

Este post está también disponible en: Ara ja coneixem les propietats dels fruits secs (fes clic per recordar-los). Ara farem una salsa que la podem fer sevir com a acompanyament de seitan (com unes mandonguilles o llibrets, etc) i com a base de molts plats.

Pastís de verdures

Este post está también disponible en: Aquesta recepta és molt fàcil i molt vistosa.

Carabassó farcit de mill i tofu

Este post está también disponible en: Avui carabassons farcits de mill i tofu. Un bon aliment pel nostre cos.

Receptes Vegetarianes. Tarragona receptes@receptesvegetarianes.com