Este post está también disponible en: Un placer colaborar con«AMENA»(Asociación Mexicana de Epilepsia en Niños y Adultos) y con «Sijo puc, tu també #epilep»en el programa #AlimentaTuCerebro. Hemos aprendido cómo utilizar los superalimentos en nuestro día a día. No espere más y apúntate para la próxima sesión enviando un correo electrónico a amena.epilepsia@gmail.com Gracias para […]

Por David

Este post está también disponible en: En este vídeo os enseñaremos a elaborar paso a paso un puding de chía. Esta receta la pueden hacer los pequeños de casa. Para ver la receta escrita en castellano puedes hacer clic aquí

Por David

Este post está también disponible en: Hoy haremos una salsa muy fina. No utilizaremos ni huevo, ni aceite. Solo 2 ingredientes: aguacate y leche vegetal. Opcionalmente podremos poner unas gotas de llimón.

Por David

Este post está también disponible en: Hace tiempo que miro de hacer quesos en casa. Este es muy fácil, no necesita fermentar, ni utensilios complicados y le sale a todo el mundo.

Por David

Este post está también disponible en: El aquafaba es el caldo resultante de hervir los garbanzos. Esta agua contiene mucha proteína por eso se monta como si fueran claras de huevo. SI compre el garbanzos de bote, mirad que sean ECO y BIO.

Por David

Este post está también disponible en: Hoy haremos un desayuno muy nutritivo, aporta mucha energía, saciante y rápido de preparar. Si añadimos la canela aportaremos triptófanos que nos ayudarán a comenzar el día con felicidad. También lo podemos hacer como postre.

Por David

Un púding molt nutritiu a base de llavors de xia.

Por David

Este post está también disponible en: Ayer hablamos de las propiedades de los arándanos (haz clic aquí para verlos). Hoy haremos un batido utilizándolos.

Por David