Este post está también disponible en: En este video te enseñaremos cómo hacer un Panini paso a paso. La pueden hacer, como podéis ver, los pequeños de casa. Puedes encontrar la receta escrita en www.receptesvegetarianes.com, en Instagram: receptes_vegetarianes_totsa y Facebook. No olvides suscribirte al canal para recibir notificaciones.

Por David

Este post está también disponible en: Hoy hacemos un plato completo ya que lleva proteínas y verduras. Sólo faltaría un poco de pan para aportar la parte de cereales. Un plato único para los días que no hay demasiado tiempo de comer o llevar el tupper al trabajo.

Por David

Este post está también disponible en: Todos sabemos que comer germinados es bueno para nuestro organismo. Al ser unas semillas vivas nos aportan mucha energía. Germinados Tugas (haz clic quí para más información) nos aseguran que la producción es 100% natural y nos garantizan que todos los brotes están libres de alérgenos, libres de OMG […]

Por David

Este post está también disponible en: Ja coneixem la casa Ahimsa (fes clic aquí per a més informació). Avui utilitzarem el seu biotofu amb fruits secs. Com sabeu el tofu és un derivat de la soja (feu clic que a més informació) i ens aporta la proteïna d’aquest plat. Podem posar les verdures que més […]

Por David

Este post está también disponible en: En esta receta junto dos ingredientes que me encantan y económicos. El tofu (haz clic aquí per ver las propiedades) y los champiñones

Por David

Este post está también disponible en: El Tofu está realizado con semillas de soja y agua. Tiene el aspecto de queso fresco. Es muy bajo en calorías y grasas, contiene gran cantidad de proteínas, de hierro y, incluso, calcio y magnesio. Se utiliza como ingrediente para caldos y sopas de gran tradición en Japón y […]

Por David