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Macedonia gelificada con agar-agar

Este post está también disponible en: Ya hemos hablado de agar-agar (haz clic aquí para ver sus propiedades). Es una forma muy fácil de hacer postres y platos muy vistosos a parte que tiene muchas propiedades que ya hemos aprendido. Hoy un postre y una forma diferente de comer fruta.

“Porridge” rápido de avena

Este post está también disponible en: Hoy haremos un desayuno muy nutritivo, aporta mucha energía, saciante y rápido de preparar. Si añadimos la canela aportaremos triptófanos que nos ayudarán a comenzar el día con felicidad. También lo podemos hacer como postre.

Púding de chia

Un púding molt nutritiu a base de llavors de xia.

Batido de arándanos

Este post está también disponible en: Ayer hablamos de las propiedades de los arándanos (haz clic aquí para verlos). Hoy haremos un batido utilizándolos.

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