Este post está también disponible en: Mi amiga Rosa Baliach me ha hecho un gran regalo. Este magnífico pastel. Le he pedido la receta para poder compartir con todos.

Por David

Este post está también disponible en: Hoy hacemos un plato rápido, bueno y sencillo. Es un segundo plato a la vez de comida o una cena perfecto. Añadimos unos germinados de Germinados Tugas (haz clic aquí para más información)

Por David

Este post está también disponible en: Lucia nos ha pasado otra receta. Panecillos de espelta rellenos. ¡¡¡¡¡Muchas gracias!!!!!

Por Lucía Lladró

Este post está también disponible en: Hoy haremos un plato con todos los nutrientes necesarios. Tenemos un cereal (arroz integral), un pseudocereal (la quinua), verduras y proteínas. Como puede ver podría ser plato único o el tupper para llevar la comida.

Por David

Este post está también disponible en: Silvia nos pasa una ensalada muy sencilla de hacer y con muchos nutrientes. Incorpora los garbanzos y el huevo como proteína (si queremos hacer vegano eliminar los huevos), vitaminas de hoja verde y añadiremos el rojo de los tomates. Terminamos dando un toque con semillas de sésamo (podemos poner […]

Por Silvia Grau Alasà

Este post está también disponible en: En esta receta he juntado dos productos que me encantan las setas (sobre todo el Shiitake) y los espárragos.

Por David

Este post está también disponible en: Como no, esta semana haremos nuestro roscón de reyes.

Por David

Este post está también disponible en: Empanada de verduras, una comida ideal para hacer cuando tienes invitados ya que se come frío.

Por David

Este post está también disponible en: Este año podemos hacer la mona casera.

Por David

Este post está también disponible en: Unas croquetas con muchas vitaminas (A, B, C y E).

Por David

Este post está también disponible en: Hoy haremos una receta de cocina al vapor. Nos aportará las vitaminas esenciales para nuestro organismo.

Por David

Este post está también disponible en: Para aprovechar las verduras de hacer el caldo vegetal (mira la receta) haremos croquetas.

Por David