Este post está también disponible en: Hoy haremos una granola casera. Al hacerla nosotros podemos controlar la cantidad de azúcares y poner los ingredientes que nos gusten más. A partir de ahora los desayunos, meriendas y postres serán saludables. El cardamomo, la canela y el cacao nos aporten los tritófanos para alegrarnos el día. La […]

Por David

Este post está también disponible en: Hoy haremos un desayuno muy nutritivo, aporta mucha energía, saciante y rápido de preparar. Si añadimos la canela aportaremos triptófanos que nos ayudarán a comenzar el día con felicidad. También lo podemos hacer como postre.

Por David

Un púding molt nutritiu a base de llavors de xia.

Por David