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Púding de chia

Un púding molt nutritiu a base de llavors de xia.

Panellets veganos (sin huevo ni azucar)

Este post está también disponible en: Dolors me ha pasado esta receta de Elena Vidal coach en nutrición. Esta semana, como es típico, haremos los panellets. Os proponemos una receta vegana (sin huevo ni azucar).

Batido de arándanos

Este post está también disponible en: Ayer hablamos de las propiedades de los arándanos (haz clic aquí para verlos). Hoy haremos un batido utilizándolos.

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