Este post está también disponible en: Dolors me ha pasado esta receta de Elena Vidal coach en nutrición. Esta semana, como es típico, haremos los panellets. Os proponemos una receta vegana (sin huevo ni azucar).

Por David

Este post está también disponible en: Esta receta original es de la Gavina Ibern. Yo se le he hecho algún cambio. Muchas gracias por esta receta Gavina.

Por Gavina Ibern

Este post está también disponible en: Este helado para los ingredientes que lleva (proteína vegana y frutos secos) se puede considerar proteína. A pesar de ser ingredientes saludables, no es aconsejable comer más de una vez al día.

Por David

Este post está también disponible en: Todos sabemos que comer germinados es bueno para nuestro organismo. Al ser unas semillas vivas nos aportan mucha energía. Germinados Tugas (haz clic quí para más información) nos aseguran que la producción es 100% natural y nos garantizan que todos los brotes están libres de alérgenos, libres de OMG […]

Por David

Este post está también disponible en: Malen, una amiga de Alaró (Mallorca), me ha enviado esta receta. Esperamos que os guste.

Por David

Este post está también disponible en: Hoy aprendemos a hervir garbanzos. Las legumbres son baratas y con mucha proteína. Preparados con imaginación pueden ser deliciosos. Dentro de este blog encontrarás diferentes formas de cocinarlos. Haga clic aquí para ver las recetas. Sólo nos proporcionan 80 calorías por 25 g. Legumbres secas. Nos proporcionan mucho hierro, […]

Por David

Este post está también disponible en: Un postre que gusta a todos los niños. Se chuparan los dedos.

Por David

Este post está también disponible en: El año pasado hicimos turrón de chocolate (haz clic para ver la receta). Este toca de yema. Ya veréis que queda muy bueno.

Por David

Este post está también disponible en: Como siempre digo, los vegetarianos comemos proteínas, no sólo verde. Hoy haremos unas croquetas con proteínas (legumbre y soja texturizada). Para completar el plato nos haría falta un poco de cereales y verduras. Así tendremos un plato completo.

Por David

Este post está también disponible en: Últimamente he cogido afición al seitán. Veo que es muy versátil y puedes hacer muchos guisos. A ver que os parece este con camagrocs.

Por David

Este post está también disponible en: Para aprovechar las verduras de hacer el caldo vegetal (mira la receta) haremos croquetas.

Por David

Este post está también disponible en: Hoy haremos una estofado de seitán (la proteína del trigo) con avellanas, setas y un superalimento, el Bimi.

Por David