Este post está también disponible en: Ja hem parlat de l’agar-agar (fes clic aquí per veure’n les propietats). És una manera molt fàcil de fer postres i plat molt vistosos a part que té moltes propietats que ja hem aprés. Avui un postre i una manera diferent de menjar fruita.

Per David

Este post está también disponible en: En aquest vídeo us ensenyarem a elaborar pas a pas una recepta fàcil per fer de galetes de tahini. La poden fer, com podeu veure , els petits de casa Podreu trobar les recepta escrita en www.receptesvegetarianes.com, a instagram: receptes_vegetarianes_totsa i al facebook. No us oblideu de subscriure a […]

Per David

Este post está también disponible en: En aquest vídeo us ensenyarem a elaborar pas a pas un puding de xia. Aquesta recepta la poden fer els petits de casa. Per veure la recepta escrita pots fer clic aquí

Per David

Este post está también disponible en: Gràcies a Ahimsa (feu clic aquí per a més informació) avui menjarem una versió diferent del frankfurt. Si fem una festa o una celebració es un plat que sempre quedes bé, fins hi tot com a tapa.

Per David

Este post está también disponible en: La meva amiga Rosa Baliach m’ha fet un gran regal. Aquest magnífic pastís. Li he demanat la recepta per poder-lo compartir amb tothom.

Per David

Este post está también disponible en: Avui farem una granola casolana. Al fer-la nosaltres podem controlar la quantitat de sucres i posar els ingredients que ens agraden més. A partir d’ara els esmorzars, berenars i postres seran saludables. El cardamom, la canyella i el cacau ens aporten els tritòfans per alegrar-nos el dia. La civada […]

Per David

Este post está también disponible en: En nostre nutricionista Juncà Cerillo @dietopunk, ha preparat unes barretes ideals per aquells dies que necessites una mica més d’energia. Moltes gràcies per aquesta gran recepta.

Per Juncà Cerrillo

Este post está también disponible en: Fa temps que miro de fer formatges a casa. Aquest és molt fàcil, no necessita fermertar, ni utensilis complicats i li surt a tothom.

Per David

Este post está también disponible en: Ja hem parlat de les propietats de les llenties (feu clic aquí per veure-les). Fa temps que volie fer un paté utilitzant-les ja que així els esmorzars o berenars poden ser amb una proteina tant bona com les llenties. Com podreu veure és molt fàcil de fer i tan […]

Per David

Este post está también disponible en: L’aquafaba es el caldo resultant de bullir els cigrons. Aquesta aigua conté molta proteïna per això es munta com si fossin clares d’ou. Si compreu el cigrons de pot, mireu que siguin ECO i BIO.

Per David

Este post está también disponible en: Aquest gelat pels ingredients que porta (proteïna vegana i fruits secs) el podem considerar proteic. Tot i ser ingredients saludables no es recomanable menjar-ne més d’un cop al dia.

Per David

Este post está también disponible en: Avui farem un pa de motlle sense farines. Utilitzarem el mix de civada. La civada és un cereal energètic, nutritiu, ric en àcids grasos i en aminoàcids (proteïnes). També és una bona font de minerals: zinc, calci, ferro, iode, fòsfor i en més escala sílice (això ens ajuda a […]

Per David

Este post está también disponible en: Avui farem un esmorzar molt nutritiu, aporta molta energia, saciant i ràpid de preparar. Si hi afegim la canyella aportarem triptòfans que ens ajudaran a començar el dia amb felicitat. També ho podem fer com a postre.

Per David

Este post está también disponible en: Hem vist les propietats de la cúrcuma (fes clic aquí per veure-les). Aquesta recepta porta a més a més canyella, llimona i gingebre. Com podeu veure moltes propietats i mol fàcil de fer.

Per David

Este post está también disponible en: De tant en tant fer una malifeta és bo. Avui uns Donuts per fer un bon esmorzar, berenar o postres.

Per Maria