Este post está también disponible en: La meva amiga Rosa Baliach m’ha fet un gran regal. Aquest magnífic pastís. Li he demanat la recepta per poder-lo compartir amb tothom.

Per David

Este post está también disponible en: Avui farem un pa de motlle sense farines. Utilitzarem el mix de civada. La civada és un cereal energètic, nutritiu, ric en àcids grasos i en aminoàcids (proteïnes). També és una bona font de minerals: zinc, calci, ferro, iode, fòsfor i en més escala sílice (això ens ajuda a […]

Per David

Este post está también disponible en: Els canelons no sempre han de ser de pasta. Avui substituïm la pasta per carabassó. Sabeu que m’agrada que cada plat, a ser possible, hi hagi tot tipus de nutrients. Avui la proteïna la tenim amb els fesols negres i l’ametlla. El B12 amb la llevadura nutricional (feu clic […]

Per David

Este post está también disponible en: Hem vist les propietats de la cúrcuma (fes clic aquí per veure-les). Aquesta recepta porta a més a més canyella, llimona i gingebre. Com podeu veure moltes propietats i mol fàcil de fer.

Per David

Este post está también disponible en: Ahir vam parlar de les propietats dels nabius (feu clic aquí per veure-les).  Avui farem un batut utiltzant-les.

Per David

Este post está también disponible en: Avui us presento una manera súper fàcil de fer uns filets russos de civada. És perfecte per un dia que no tens gaire temps de cuinar.

Per David