Este post está también disponible en:
Avui adapto una de les receptes més típiques catalanes per a Festes al vegetarianisme. Farem Seitan amb dàtils (o prunes)
Este post está también disponible en:
Avui adapto una de les receptes més típiques catalanes per a Festes al vegetarianisme. Farem Seitan amb dàtils (o prunes)
Salpebrarem els seitan i els daurarem en una cassola amb una mica d’oli.
Els retirarem damunt d’un paper absorvent. Quan estigui fred el farem a talls rodons.
A la mateixa cassola sofregirem la ceba tallada a quadradets, la pastanaga a rodanxes i els alls sencers i amb pell. Afegirem la farigola, la branca de canyella i els pinyons.
Deixarem que es cogui a foc suau.
Quan esigui tou incorporarem el tomàquet pelat i tallat petit. Deixarem que s’evapori tot el liquit.
Ara és el moment de tornar a posar els talls de seitan dins de la cassola. Afegirem el vi ranci i els dàtils (o prunes) i el flamejarem fins que s’evapori tot l’alcohol.
Quan estigui evaporat afegirem el brou de verdures (fes clic aquí per veure’n la recepta) o aigua fins quasi cobrir el seitan. És millor anar-lo afegint que no passar-se.
Ho deixarem coure una 1/2 hora.
Ja ho tenim llest per a servir.
Valora la nostra recepta a la part de sota d'1 a 5 barrets
Receptes Vegetarianes. Tarragona receptes@receptesvegetarianes.com